什么样的食物,增加效能的男人

个别的产品含有必要的矿物质和维生素,可以有助于增加性欲的男人。 重要的是,饮食总是存在"维生素的再生"–这维生素如A、b、E–改善通畅的神经冲动。 你应该尽量多吃的食物,它已经激活作用,以及为这个你应该找出什么样的食物,增加男性的效力。

的产品的效力

评价的有用的效力的产品

其中大多种此类产品的最有效的海产品、鱼类、蔬菜(尤其是萝卜条)。 它仍然是经证明,cicurina(骆驼的胃)具有积极的效果的效力。 引人关注的是,不仅正确的产品和方法的使用,因此下面提供的信息将是有益的。

第一位。 Cicurina

让我们开始的事实,胃的骆驼被认为是最好的产物,为恢复男性权力。 它的效率几乎是一样的"伟哥",这只是对身体的他绝对无害的。 但唯一的缺点secuieni是,获得这种产品是极其困难的。

这是什么? 事实上,这是通常的骆驼的胃,只有根据美国的意愿在一个特殊的方式。 该工具获得通过(足够的3克是关于像豌豆),30分钟之前发生性行为或者直接面前的和效果是,几乎立即的。

第二位。 牡蛎

牡蛎

是春药,还能够刺激性能力。 事实上,贝含有大量的有机锌和某些氨基酸–他们增加生产的睾丸激素的增加量的精液。 此外,牡蛎有多巴胺增加的性欲。 事实证明,锌和其他元素在软体动物比弹,即所述期间的活动的再现。 总之,在我们的情况下,最好使用牡蛎,收获的春天。由于热处理,有很大一部分的营养物质丢失,因为产品是最好吃的原料。 更好的味道可以使用的柠檬汁–asperget他们贝前吃。

请注意! 然而,过于频繁地使用的牡蛎有害健康,包括生殖功能,由于高中的汞含量。 此外,有研究表明,生蚝是常常存细菌弧菌创伤,可能导致众多的疾病。

关于禁忌,在这种情况下这些:

  • 糖尿病;
  • 削弱免疫系统;
  • 低酸性;
  • 肝脏疾病;
  • 纳antatsidov,皮质类固醇。

作为一个更安全的替代方法是采取一个浴缸的,充满了大约1/3的蛤、沐浴在热水。 如果你躺在浴缸至少一个小时,性功能改善。 5治疗可以治愈阳痿。

第三位。 比目鱼

这是非常美味的和有用的是,积极影响的工作的阴茎。 在这种鱼很多平衡的蛋白质,以及被人体吸收,因为少量的结缔组织。 鱼具有完全保留其所有特性,以准备在几(作为一种选择–你可以煮的、焖). 后来,以备您需要停止的热处理。

第四位。 煮熟的鲭鱼

包含许多ω-3脂肪酸和omega-6是参与《生物合成的睾丸激素,因此具有积极影响性行为,男子和妇女。 如果你经常吃,煮熟的鲭鱼,它将提高效力和增加精子的生产。

第五位。 萝卜

萝卜

它包含了大量的养分,加强身体的一般和效力,特别是增加生产的睾丸激素。 提高勃起的种子的萝卜,同样的效果有煮熟的蔬菜、加到肉类菜肴。

还有一个特殊的医学公式,该公式是易于做饭:煮大萝卜到0.5升牛奶,然后篦和混合。 为了提高治疗的效果,我可以增加100克亲爱的。 这意味着你需要采取50g4次。

重要的! 补救措施是禁忌的人遭受胆囊炎,各种炎症过程中的肠癌、肝炎和中央神经系统疾病的!

什么其他产品可能是有用吗?

还有许多其他产品,增加效力。 如果包括在饮食上的东西这下,你将能够摆脱勃起的问题而不使用药物的装置。

该产品是高能源密度,激活生产的甲状腺素,这反过来支持兴奋的神经中心。 肉很多的营养物质和维生素,因此是强制性的情况下使用的问题勃起。

浆果、水果

复盆子,效力

这些包括香蕉、葡萄,复盆子,芒果和其他类似的产品。 它们有助于提高性欲在新鲜的,在干燥的形式,并提供身体所需的能源。 改善功能性的内分泌系统,包括性激素的产生。

坚果

他们有很多的镁、锌、维生素b和E–即物质有利于勃起。 改善后者可以使用不同的坚果–胡桃花生杏仁,等等。

获得最大的产品应该是消耗原料。 会更好,如果我们结合几种类型的坚果,并结合他们用蜂蜜。 还注意到,最有效的是雪松和肉豆坚果。

Perha

代表的花粉(它已经由男性生殖细胞),特别通过处理的蜜蜂。 在佩尔盖很多的蛋白质,它是一个正常的性生活。 对于良好的效能需要保留的能源,这也可以从得到的花粉。 她提升睾丸激素,促进血液流动的阴茎。 总之,该产品是全面的。

为增加效力,每天至少吃10克的花粉。 如果你有无能、产品的数量可以增加后咨询的医生。

蔬菜

蔬菜

作为主菜或配菜的产品上所述。 为效力是更好地适合:

  • 洋葱(所有类型);
  • 大蒜;
  • 卷心菜;
  • 胡椒;
  • 胡萝卜;
  • 芦笋;
  • 萝卜;
  • 芹菜。

这些蔬菜很多的营养,提高性欲和提高效力。 你可以吃他们作为煮,和原材料。

巧克力

黑巧克力一个很大的可可碱(效果是相似的咖啡因)和苯乙胺(增强的性欲,挑起的感觉爱的)。 此外,它包含抗氧化剂,改善情绪。 应优先考虑,是黑巧克力含有至少65%的可可,并应当消耗只有少量。 但将产品用填料是不合适的(除了坚果).

饮料,增加效能的男人

不断使用的饮料下面列出将有助于解决该问题的勃起,并加强该机构作为一个整体。

姜茶
  1. 鲜榨果汁. 安全、健康、可选择的载体。 无可争议的领导人是石榴汁含氮(促进放松的循环系统)和改进的循环。 对付性的问题汁的南瓜,丰富的锌和其他营养素。 西瓜汁促进血管舒张,其积极影响的效力。 这也包括汁的所有水果/蔬菜很高的维生素E记得汁应该是鲜榨的,不买了。
  2. 姜茶的。 丰富的氨基酸、维生素A、b、C、矿物质,因此有助于稀疏的血液和加强墙上的血管,刺激大脑活动和消除毒素。 由于所有这些改善人的健康。 准备这茶,你应该带一块姜根源(约2厘米),剥和印章。 由此产生的混合物倒入沸水,注入10分钟。 如果你想你可以添加柠檬,亲爱的。

什么产品可能会损害效力吗?

个别产品可能会导致男性弊病,减少性活动。 显而易见的是,这些饮食产品,就是希望消除或至少尽量减少其数量。 一切都产生不利影响的效力,这是不可能一一列举,因此,将只专注于主要的项目:肉类、酒精、香菜、咖啡、苏打水饮料、豆油、亚麻籽油、脂肪的牛奶。

在结束时,注意的是,除了男人的偿付能力可能受到不利影响,通过多余的盐、糖和其他物质,其中一人的需要在日常的基础上。